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Reprise U15 planning

8 août 2016 - 14:11

Planning de reprise u15

calendrier

  • 29/08: 17h30 -19h00 – (Footing 3x10 min, étirements, maitrise technique. (Terrain Épouville)
  • 30/08: 17h30- 19h00 - Footing 2x15 min, étirements. (Dans Epouville-Saint Martin)
  • 31/08: 17h30 – 19h00 Footing 30 min, étirements. (Plage du Havre-rouelles)
  • 3/09: Match amical
  • 6/09: 18h00-20h00 Footing 2x20 min, diagonales, étirements, maitrise technique. (Terrain)
  • 8/09: 18h00-20h00 Footing 40 min, étirements (Plage du Havre)
  • 10/09: Match amical (Atleticaux)
  • 13/09: 18h00-20h00 - Footing 40 min, Vitesse/Puissance, maitrise technique, étirements (Terrain)
  • 15/09: 18h00-20h00 Footing 40 min, Vitesse/Puissance, maitrise technique, étirements (Terrain)
  • 17/09: Match amical

informations complémentaires:

  • Entrainement mardi - jeudi (comme l'année dernière : stade à définir selon emploi du temps )
  • Chaussure de course et bouteille d'eau à chaque entrainement (jusqu'au 15 sept)
  • Les horaires sont à titre indicatif (on règlera dès le premier entrainement en fonction des disponibilités de chacun

 

Merci de me communiquer le plus tôt possible les indisponibilité de chacun (match ou entrainement).

 PENSEZ A VOS LICENCES

Pour toutes autres informations ou questions contactez-moi.

Damien

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